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一直想成為訓練員的小智，我們為他設計一連串的訓練。
還記得2016年參加港男扮「小智」而成名的Jason嗎？可能當時很多人都笑他cosplay無厘頭，但是就讓他比那一屆任何一位參賽者都令人印象深刻。問到他怕不怕會被很多人笑？他說：「試過上網有些人身攻擊，也有鄰居投以奇異目光，我的中年男同事常常笑我。所以，我不會再以這樣的身份參加比賽，只會繼續上班做個正常的上班族。」不過他續說：「因為平時也要上班，都有很大壓力，看動畫就是我消除壓力的方法，我不會放棄看動畫的。如pokemon go也很多上了年紀的人玩。而且我也真的很喜歡「小智」這角色，雖然很多個聯賽小智最後也輸了，但他永不言敗和屢敗屢戰的精神，很值得所有人去學，追尋夢想沒有分年齡的。」
小智今年27歲了，但他仍然抱住自己的夢想不放，趁今個兒童節，他要大聲說出自己的決心：「27年來，我的夢想就是成為一位精靈訓練員！」看到他這麼努力，我們「無聊事認真做」，提供一連串的訓練，讓他成為真正的精靈訓練員。看看他是否成功接受挑戰！第一關是重量挑戰，小智要承受重6公斤的比卡超，我們模擬比卡超的重量，將一包重約6公斤的米拋向小智，而他亦能輕易接住。
第二關是比卡超的十萬伏特的電流攻擊。我們用一枝神奇電撃電筒來測試，不過小智未能過關，更大呼好痛。大木博士解釋，這些電擊棒可以產生極高的電壓，可能有數千甚至數萬伏特，但一般只是時間極短的脈衝，能導致流入人體的電量甚少，一般來說只會產生剎那的刺痛，並不會對人體造成嚴重的傷害。相反，如果人體接觸具有持續電壓的電源，例如家居的電源(香港的電壓是220伏特)，則較低的電壓也可能對身體造成危險。例如20至30伏特的交流電可能導致數毫安培(mA)的電流進入身體，皮膚會開始感到刺痛。若然電壓持續加強，令進入身體的電流增加至15毫安培，電流使肌肉收縮，令人無法控制肌肉，觸電便會持續，所以需立即離開電源。數十毫安培的交流電通過身體一段短時間，已足以致命。最後一關是跳崖挑戰，卡通片的小智可跳過15米，但他連50厘米都跳不過，所以今個回合是失敗！大木博士解釋，人類跳遠最新紀錄為8.95米。
原來要在現實生活中做「小智」也真不容易，特別是在體能上有很高的要求！不然怎讓重6公斤的比卡超在頭和身上跳上跳落？有誰又能幫一把？當然是專業的健身教練，阿Sing就是來自Absolute Fitness的教練，這次針對小智不同的肌肉位置，設計了數項訓練，如dumbbell shrug和machine shoulder press等。想知身高167cm重47kg的小智，又能否面對這麼嚴苛的挑戰？
為了小智的頭部能承受比卡超的重量，但因為頭部沒有肌肉，所以教練Sing建議他用dumbbell shrug來訓練背部的斜方肌，每日做4組，每組2下。
教練建議小智能運用machine shoulder press訓練肩膀肌肉，每日做4組，每組10下，小智便可輕鬆將比卡超放在肩膀上。
在2016年，他以小智造型參選香港先生，後廣為人認識。
小智會記住教練的教導，望成為真正的精靈訓練員。
卡通片中的小智真的能人所不能，跳得得過15米的懸崖。
注意：精靈寶可夢只為動畫及遊戲，其實對於邏輯和數字不需太認真，就是這樣兒童才睇得開心。兒童節快樂！！！！！
場地提供：Absolute Fitness
記者︰陳煥欣、張佩君
攝影︰張志孟、潘志恆
source : https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/special/daily/article/20180405/20352361
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好毒  |  0 02018/04/05, 12:15:43 中午 |
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